準備　

　一日目の最初の儀礼と最初の入浴のために、以下のものを必要とします。

タンポポの根　
セイヨウノコギリソウ　
ヨモギ　
イラクサ　
赤や紫の花弁　　
ニガハッカ　
ビネガー　
アンモニア　

　ハーブが生か、乾燥しているか、粉末かは重要ではありません。またこの入浴は色気を増すためのものではないので、スパ気分でおこなわないでください。水温は熱く、しかし熱すぎず――あなたを怖がらせてしまいますから――バスタブのお湯を張ってスタートしてください。それからハーブと花弁を入れてください。そしてビネガー１/２杯とアンモニア数滴を加え、準備完了です。

　二日目と三日目にあなたは以下のものを必要とします。

アンジェリカ（トウキ）　
カモミール　
ヒソプ　
ヒレハリソウの葉　
粉末のナツメグ　
粉末のシナモン　
白い花弁　
ハチミツ　
ミルク　
卵　

　ここでハーブはやはり新鮮で、乾燥しているか、粉末のものを使います。粉末のナツメグやシナモンに加えて、まるごとのナツメグを――もし持っていればですが――入れてください。ミルクは３杯で、卵はひとつで十分です。二日目と三日目、最初からハーブの混合物を準備してください。なお残り物は使わないでください。