賢い心　　ジャック・コーンフィールド　　目次　

仏教心理学の普遍的教えの案内　

 

イントロダクション　

 

第1部　実際にあなたは誰なのか？　

１　高貴であること：われわれの元からの善良性　

２　世界をやさしさでいだく：慈しみの心理学　

３　鏡を見ているのは誰？　意識の本質　

４　意識の色づけ　

５　自我の神秘的な幻影　

６　普遍的から自己的へ：パラドックスの心理学　

 

第2部　マインドフルネス：偉大なる医学　

７　マインドフルネスの解放する力　

８　この尊い人間の体　

９　感情の川　

10　物語の精神　

11　古代の無意識　

 

第3部　苦悩の根源の変容　

12　仏教徒の性格のタイプ　

13　欲望を変容して豊かさへ　

14　憎悪を超えて争いのない心へ　

15　迷いから智慧へ：夢から覚めて　

 

第4部　自由を見つける　

16　苦悩と解放　

17　心の羅針盤：意図とカルマ　

18　聖なるヴィジョン：イマジネーション、儀礼、避難　

19　心の行動主義：仏教の認識トレーニング　

20　集中と心の謎めいた局面　

 

第5部　賢い心を具象化する　

21　徳、贖い、許しの心理学　

22　ボーディサットヴァ（菩薩）：世界を見守る　

23　中道の智慧　

24　覚醒した心