目覚めたサル　　

進化したフィットネス、ナチュラル・エクスタシー、

ストレス・フリーの生活のための　

バイオハッカーのガイドブック　

ジーワン・プラダス　宮本訳　

 

イントロダクション：至福への道　

　世界でもっとも幸福な人々は下着を着用しない。衣服を持っているとしても、彼らの生殖器をカバーするだけの鞘（さや）がせいぜいだろう。あるいは寒冷な気候であれば、布で体をくるむかもしれない。彼らはほとんど所有物を持たない。彼らはレストランで食べないし、スマホを使わないし、テレビは見ない。お金はもたない。彼らはお金が何であるかさえ知らない。彼らが持っているものはより価値があるものである――安らかな感性と自己確信。それらは標準的な人々を驚かせるだろう。Joie-de-vivre（生きる喜び）、くつろいだ笑い、ストレスも心配もなし。彼らは自由に愛し、地球とひとつであるという深い感性を持つ。

　彼らはまた世界でもっとも健康的な人々でもある。彼らはほとんど、あるいはまったく、癌や心臓病、肥満、うつ病、アルツハイマー病、糖尿病、アレルギー、あるいは弱視すらないだろう。彼らは医者のところへ行くことはない。彼らは強く、たくましく、運動選手そのものである。彼らは年をとっても太ることはい。認知症の兆候も見せない。もっとも驚くべきことは、人類の歴史の９５パーセントの人々は、ひとりひとり彼らのように生きてきたのである。

 

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